lezen en wandelen. er waren minder mogelijkheden voor kunst en cultuur. digitaal overleg vond ik een erg vermoeiende vorm van communicatie.” en nu, terug naar de situatie voor corona? “nee, ik heb namelijk ontdekt wat goed voor me is, wat me blij maakt en wat niet. Ik leef in een rustiger en bewuster tempo. Ik volg tekenlessen en lees nog steeds veel. ook ben ik me nog meer bewust geworden hoe belangrijk het is om goed voor je lichaam te zorgen. Ik ben gestopt met dexamfetamine te slikken, drink geen alcohol meer en eet nog bewuster dan ik al deed. daardoor slaap ik beter en voel me veel fitter. Kortom: corona heeft voor mij uiteindelijk vooral goede dingen opgeleverd.” Ikzelf? We hebben een levendig huishouden met twee tienerzonen met AdHd en Add en er is mijn eigen AdHd. mijn man werkte thuis, de jongens hadden online onderwijs en al mijn afspraken gingen van fysiek naar online. er waren de hele dag prikkels van vier mensen 26 I&W mAGAZIne nr 2 - 2022 thuis en alle onzekerheid en onduidelijkheid zorgden voor onderlinge frustratie. ons gezin heeft behoefte aan structuur en duidelijkheid. dat de dingen gaan zoals ze horen te gaan, zoals ze bedacht zijn of zoals het is afgesproken. lessen op een klein scherm en weinig persoonlijk contact, zorgden voor leerproblemen bij de jongste. de agenda’s wisselden constant, hij verzoop in alle berichten en wist niet wat hij moest doen en wanneer hij online aanwezig moest zijn. tegelijkertijd zag ik enorm veel veerkracht bij ons, bij de school, bij de werkgever van mijn man en bij de afspraken die online moesten. Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan. Ik ben me door de coronatijd bewuster geworden van mijn behoefte aan duidelijkheid en regelmaat én ik heb geleerd dat er veel kan. dat ík veel (aan)kan. de belangrijkste uitdaging? Vasthouden wat goed was en loslaten van dat wat niet helpend is.
27 Online Touch STOTTEREN NA MEDICATIE Home